1、原料：洋葱（皮芽子） 辣椒 西红柿 醋 盐糖
2、西红柿洗净，对开切成4瓣，用刀片去内心，然后将硬皮部分切成细丝。
3、内心部分，可以做汤饭了。还可以用白糖腌一下吃，酸甜可口
4、将洋葱去掉外皮，切成细丝。辣椒去蒂去籽后，切成细丝。西红柿洗净，对开切成4瓣，用刀片去内心，然后将硬皮部分切成细丝。
5、将洋葱，辣椒和西红柿丝放入大碗中，调入糖，这样可以先把那3 种菜腌脆，拌均匀
6、再放醋，盐调味搅拌均匀即可食用。正宗的维族餐馆的皮辣红是不放任何油类的，所以新疆人一般都不放的，可以根据自己的口味添加
7、开胃，解腻，降脂的特色菜就好了
