减肥甩脂离不开蔬菜沙拉

1、准备好食材

2、西兰花洗净掰成小朵

3、锅中烧水放入几滴油，水开下入西兰花，焯水快速捞出放入凉水中过凉

4、捞出控水备用

5、黄瓜去皮切片

6、西红柿洗净切块

7、鸡蛋煮熟切块

8、全部放入玻璃碗中

9、加入丘比沙拉汁大拌菜口味料汁适量

10、搅拌均匀

11、一道健康减肥甩脂的蔬菜沙拉

12、味道好极了

13、健康饮食，不失食材的营养成分