全麦面包的做法

1、全麦面粉加鸡蛋及170ml牛奶搅拌均匀，揉成面团，放10分钟。

2、酵母放水化开倒入揉好面团中。

3、揉搓成团，拉馍。用面包机和面两次。

4、和好面团

5、干果备好

6、面擀成薄片，撒上干果。

7、卷成长条，中间用刀切开。

8、切开，两条相交盘成照片样子

9、放入模具中，室内发面。

10、也️放入烤箱发酵。

11、发至模具盒8分左右。

12、入烤箱烤40分钟（170度）

13、切片，成功

14、无糖无油的减肥食物：全麦面包