四季艾灸养生的穴位有哪些

1.春季养生美容 春季与人体五脏之一的肝相应，春天肝气当旺，借春季的天时重点调养肝的阴阳。艾灸穴位：肝腧穴

2.夏季养生美容 长夏气候特点偏湿“湿气通于脾”，因此长夏是健脾、养脾、治脾的重要时机。艾灸穴位：心腧、脾腧、胃腧

3.秋季养生美容 早秋气温高为湿燥，晚秋气温降为凉燥，皮肤干燥，体液缺乏，一切新旧病患容易产生，因此，秋天养生以润燥保阴为主。艾灸穴位：大椎、肺腧、大肠腧

4.冬季养生美容 冬季是养生之重点。艾灸穴位：腰阳关、命门、肾腧