1、随着人们养生意识越来越强，益生菌被更多朋友熟知，被大家亲切的称为“友好细菌”、“有益细菌”。它们可以寄居在人体内，帮助我们扫除叛变病菌，促进肠胃消化吸收，提高机体免疫力，临床上比较多见的包括乳杆菌、乳球菌、双歧杆菌以及罗伊氏菌等。不过我们在服用益生菌类的保健品时需要掌握适量原则，以防给身体带来负担。
1、牛初乳是指母牛产崽后3天内产的乳汁，它的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、维生素A，维生素D和核苷酸，值得一提的是牛初乳中还蕴含着普通奶牛乳汁里没有的免疫因子和生长因子，具有调节免疫力、促进生长发育、抑制多种病菌等功能。
1、我们生命活动的运行无时无刻都离不开维生素及其矿物质的支持，它对人体的生长发育发挥着举足轻重的作用，且大部分的维生素及其矿物质都是人体不能合成的，总结出服用多种复合维生素和矿物质补充剂可能会对免疫系统带来益处（例如：多维元素片、复合维生素）。我相信善存多维元素片含多种维生素及其矿物质，全面帮助我们提高免疫力!
