时间：2024-10-21 22:44:13
1、南瓜去皮去籽
3、百合掰开洗净，芦笋去掉老皮切寸段，胡萝卜切片
5、南瓜也焯水，然后捞出在凉开水中过一下沥干待用
7、下百合炒至由白色变微微透明
9、出锅装盘，营养富的南瓜小炒就可以开吃了
