1、把绿豆放在口杯里,加入适量的清水,浸泡24小时左右,直到绿豆皮有破开为止

2、准备一个蒸架,在蒸架下面辅上一块稍厚点的有吸水性的毛巾

3、把绿豆均匀的排布在上面

4、再盖上一块厚点的毛巾

5、每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛

6、当豆芽菜发的超过了蒸架的高度时就可以拔出来吃了^_^

时间:2024-10-13 04:26:44
1、把绿豆放在口杯里,加入适量的清水,浸泡24小时左右,直到绿豆皮有破开为止
2、准备一个蒸架,在蒸架下面辅上一块稍厚点的有吸水性的毛巾
3、把绿豆均匀的排布在上面
4、再盖上一块厚点的毛巾
5、每天早晚各浇一次水,坚持三天左右,这中间不要揭掉上面的毛
6、当豆芽菜发的超过了蒸架的高度时就可以拔出来吃了^_^