坐月子需要注意什么你的观念正确吗

1、产后不能受凉，但并不意味着要多穿多盖，让产妇整天士候眨塄大汗淋漓，冬季不要让凛冽的寒风吹到产妇，但不能让房间成为闷罐，像蒸笼一样又热又潮，空气污浊不堪。撸赳咸米产妇和新生儿的房间一定要通风换气，空气新鲜，温度适宜，不冷不热，舒适宜人。

3、冬季寒冷，出门带帽子厚围巾保温，但在夏天和暖和的春天，不需要这么做。产妇不需要久卧在床。

5、产后不能吃过热的食物，以免损害牙齿。我们不能吃太凉的东西，但也不要吃很热，甚至烫嘴的食物，吃温度适宜的食物是最好的。水果生吃才能保证维生素不被破坏。