减肥食谱 自制美容减肥苹果醋

 时间:2026-05-11 23:32:49

1、原料图。

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2、苹果洗净,擦干水分后切核,切片或丁。

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3、无水无油的玻璃罐 ,下面铺一层冰糖。

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4、放一层苹果。

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5、再一层冰糖一层苹果。

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6、放满整个玻璃罐 后,倒入米醋。

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7、米醋要把苹果整个泡在里面。

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8、盖上一层保鲜膜。

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9、放在阴凉干燥的地方,三个月以上。

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10、还差三天,三个月的苹果醋,颜色已经变黄了。

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11、捞出苹果不用。

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12、把原醋过滤一下。

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13、小瓶子也盖一层保鲜膜,拧上盖子放冰箱冷藏。

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