防癌抗癌吃五谷杂粮最好

1、今天我们要说的就是五谷杂粮的，因为在五谷杂粮的里面有含有各种各样的人体所需物质的。

3、五谷杂粮蕴掺滦贾溺含的营养物质已经不必多说，如果每天都是可以吃到五谷杂粮的话，不仅仅对于老人多吃，而且还是可以让小孩茁壮成长。