1、一、多读书，沉躲处下心来读一本好书，感受书中的大气魄，内养自身。读的书多了，自己的修养就会慢慢变高。
2、二、乐观生活，多体谅别人，吾日三省吾身，保持谦虚。经常性的反省自己，不要做让自己愧疚的事情。
3、三、向文明看齐，向核心价值观看齐，有自己的意识，自己的看法，不盲此盯侮从。
4、四、分享一首诗《如果》可以去搜一下
5、五、对于学习这件事，就我个人认为，学习过程中不要太在意成绩，学习最重要的并不是成绩，而是学习的过程，在这个过程中学会如果去生活，慢慢提高自己的修养。
6、六、多去帮助他人，可以有情绪，但是不要太激烈，菊鉴学会控制自己的情绪。
