孕期能吃夏威夷果吗

1、孕期能吃吗？能吃

2、夏威夷果香酥可口，有独特的奶油香味，能刺激食欲，而且富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷 、钾、B族维生素等多种营养素

3、对准妈妈和胎宝宝都有好处，可以作为准妈妈的零食之一。

4、不过其热量较高，过量食用不利于孕期体重控制

5、建议准妈妈一次不要吃太多。