1、将鸡腿清洗干净，葱姜蒜洋葱切小块。
2、如图将鸡腿用刀切，然后将肉展开。
3、姜葱蒜粒以及盐、食用油、孜然、辣椒面、黑胡椒、蜂蜜搅拌均匀，然后放入鸡腿进行腌制，腌制半小时（最佳时间放入冰箱5-7小时）
4、烤箱预热5分钟上下火190°烤25-30分钟
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时间：2026-04-23 05:10:33
1、将鸡腿清洗干净，葱姜蒜洋葱切小块。
2、如图将鸡腿用刀切，然后将肉展开。
3、姜葱蒜粒以及盐、食用油、孜然、辣椒面、黑胡椒、蜂蜜搅拌均匀，然后放入鸡腿进行腌制，腌制半小时（最佳时间放入冰箱5-7小时）
4、烤箱预热5分钟上下火190°烤25-30分钟