藜麦糙米饭的做法

 时间:2026-04-21 19:11:15

1、将三款食材混搭在一起。

藜麦糙米饭的做法

2、然后用冷水浸泡过夜。

藜麦糙米饭的做法

3、泡出来的水是这样子,所以重复多次很有必要。

藜麦糙米饭的做法

4、最后重新加水,比平时煮饭的水量大一点,因为糙米比较吸水。

藜麦糙米饭的做法

5、在蒸米饭的同时可以将菜一起蒸起来。

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6、刚蒸好的米饭比较扎实,拌拌松散就可以了。

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