小型健身房的规划

1、力量健身区：力量器材，配重力量器材，混合力量器材。功能作用：上肢，下肢，腰腹部，胸臀部肌肉群的锻炼。

2、有氧运动区：跑步机，椭圆机，健身车，登山器。功能作用：提高心肺综合能力。

3、前台接待区：咨询，会员办理，收费，管理。

4、更衣室：换合身舒适的运动服，存放个人的物品。

5、休闲放松区：沙发，饮水机，报刊，杂志，电视，音乐播放器。供人休闲放松。

6、瑜伽体操区：瑜伽垫，杆，墙面镜。

7、单车健身区：有气氛集体性单车有氧模拟锻炼。

8、餐厅/酒吧：休闲，就餐，饮品。