心情不好时可以做什么

1、逛街可以去逛街、购物，买自己需要的物品也可以发泄一下自己的情绪。

3、朋友聚会可以和朋友聊聊天，散散心，不要独自一个在哪里哭泣，说出来会好很多。

5、看电影可以约上自己的好朋友或者同事一起去看看电影，转移注意力让自己高兴起来。