1、太阳穴：太阳穴在耳廓前面，前额两边，眼角延线上面。闭上眼，两个大拇指按在太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒。
2、承泣穴：用食指按揉眼袋，因为承泣蠼丈徙穷穴就在瞳孔的正下方，眼球和眼眶之间就是承泣穴，在这个位置按30下就可以了，这样不但可以有去除眼袋细纹，还可以去除黑眼圈。
3、鱼腰穴：鱼腰穴在瞳孔的上方，眉毛中间的位置，用食指在眉毛处以画圈按柔，一直到眉毛那感觉发热，就可以达到祛除眼袋细纹的效果。
4、瞳子髎穴：瞳子髎穴在眼角边大约1指腹的凹陷处，用食指在眼尾处轻柔提拉按摩15次，就可以去了。
5、晴明穴 ：晴明穴在目内眦角稍上方凹陷处，每个两个小时用大拇指和食指以画圈的手法按压，疲劳的双眼可以得到放松。
6、我们通过这5个步骤，每天按顺序做一次，就成为眼操了，长期做就会有明显的效果哦。要坚持。
