自制家常菜火腿炒西兰花

1、将准备好的西兰花分成大小差不多的小朵，火腿切片生姜切末，大蒜切片

3、油入锅，油热之后，放入切好的姜末和蒜片，炒香（油不要过热，否则会炒焦）

5、最后加入鸡精，根据自己的口味，炒至9分熟或完全熟