1、补脾经：旋推拇指螺纹面100~200次。
2、推三关：用拇指指面或食、中二指指面自腕向肘推100~200次。
3、补大肠：从食指尖沿食指桡侧缘直推向虎口100~200次。
4、揉外劳宫、摩腹、揉脐：揉外劳宫（掌背第二、三掌骨歧缝间凹陷中）100~200次；逆时针摩腹3分钟；揉脐100~200次。
5、推上七节骨：用拇指指面或食、中二指指面，从尾椎骨端（龟尾）至命门直推100~200次。
6、揉龟尾、按揉足三里：揉龟尾100~200次；按揉足三里1分钟。
7、对症加减方
肠鸣腹痛者，加揉一窝风100~200次，拿肚角5次。体虚者，加捏脊。
