1、首先，一般情况下宝宝的辅食添加时间是在四个半月到六个月之间，奶粉喂养的宝宝通常在四个半月以后就可以视宝宝的情况开始添加辅食了，母乳喂养的宝宝可以在五个月到五个半月之后添加辅食。
2、其次，如何观察宝宝是否有添加辅食的需要，要看宝宝是否给父母发送了“信号”，例如，在看到大人们吃饭的时候，是否有舔嘴唇的信号，俗话称，有点馋的状态，这种时候基本就可以给宝宝添加辅食了。
3、再次，非常重要的一点，第一口辅食添加最好选择在洗澡之后，或者是下一餐奶之前，也就是宝宝有饥饿感比较强烈的时候，这样宝宝在饿的时候吃的东西会感觉特别美味，这样会为后期辅食添加到过渡正常饮食吃饭奠定基础，宝宝会爱上吃饭，妈妈再也不用为宝宝吃饭而着急了！
