舌尖上的美食之莲子龟苓膏

 时间:2026-04-21 23:58:37

1、把龟苓膏提前入冰箱冷藏。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

2、莲子洗净后用温水泡软。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

3、泡好的莲子入蒸锅蒸30分钟。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

4、蒸好后室温冷却,入冰箱冷藏3小时左右。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

5、把冰好的龟苓膏切块。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

6、冰好的莲子和水一起倒入。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

7、加入适量蜂蜜,搅匀后即可食用。

舌尖上的美食之莲子龟苓膏

  • 超级下饭的酸辣椒蒸鲫鱼
  • 木瓜牛奶的做法有哪些
  • 荞麦焗鲍鱼:美味营养皆有之
  • 桥涵钢筋工序施工
  • 糖尿病人可以吃螃蟹吗
  • 热门搜索
    日本名字大全 免费观看人成视频大全 痔疮疼痛怎么办 鼻子脱皮怎么办 身份证号大全游戏 怎么关闭微博 电气原理图符号大全 借贷宝怎么借钱 黄褐斑怎么形成的 山东吕剧大全