时间：2024-10-12 04:17:11
1、第一种，当我们遇到烦心的事时，可以听听轻音乐、喝喝茶，放松一下
3、第三种，学会爱护自己，只有关爱了自己，才会更多地想到别人
5、第五种，学会阅读，多看看书，让自己的头脑充实
