苹果手机散热不好了怎么办

1、快速降温手机壳散热不好的话，将手机壳拆下散热，将手机放在冰凉的桌面或者墙面上物理降温，有空调的话，将手机放在出风口上吹吹冷气降温。

2、关闭后台程序与重启关闭不使用的后台程序。手机若已发烫，可以尝试重启iPhone会有效降温

3、避免事项避免边充电边玩游戏、看影片或通话，避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机。

4、关闭App自动下载在“设置”-“iTunes Store和App Store”中，关闭App的自动下载、自动更新功能。