如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

 时间:2026-04-22 08:38:51

1、准备好材料。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

2、把黄瓜斜切成段。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

3、再把段放倒,切成片。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

4、蒜拍扁,再切碎,红椒切成菱形。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

5、把黄瓜、蒜、红椒放到大碗中,加入少许的盐,抓匀腌制下。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

6、把香菇切成片,香菇放到热水中烫熟(不要烫的时间长,以免鲜味流失)。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

7、捞出香菇稍控水分,放入黄瓜中加入生抽和辣椒酱拌匀。

如何做节后清肠菜黄瓜拌香菇

  • 如何在节后清肠排毒
  • 节后清肠减肥来杯美味果蔬汁吧1
  • 哪些食物有清肠的作用
  • 清肠排毒6种方法。
  • 黄瓜如何切成菱形
  • 热门搜索
    怎么改wifi用户名 怎么瘦腿最快 苏州同里旅游攻略 脸上长痘痘怎么消除 怎么扫描文件到电脑 我怎么这么可爱 九色鹿下攻略 刘公岛旅游攻略 老公有外遇怎么处理 蜗蜗洗发水怎么样