营养健康的香菇山药汤

 时间:2026-04-21 16:44:27

1、用料集合。山药削皮洗净。香菇洗净,干香菇的话就提前用温水泡开。

营养健康的香菇山药汤

2、锅烧开水,香菇切碎丁丢入锅中。山药用重的刀拍碎,多拍几下成为山药泥。

营养健康的香菇山药汤

3、山药泥倒入锅中。翻动以免粘锅。待山药和香菇煮熟。

营养健康的香菇山药汤

4、煮熟大概需要5分钟。山药占水的1/2以上

营养健康的香菇山药汤

5、加盐,加香葱。喜欢的可以加一勺猪油。然后立刻盛起。

营养健康的香菇山药汤

6、它可以喝了。

营养健康的香菇山药汤

  • 家有小儿妈妈手——极具营养的白参蒸蛋!
  • 怎么做茄丝番茄
  • 怎么腌制酸豆角
  • 桂圆的作用与功效
  • 儿童营养不良的两大症状表现
  • 热门搜索
    莴苣怎么做好吃 ps怎么把背景变透明 蛏子怎么吃 花呗怎么还 手擀面怎么和面 美的冰箱怎么样 怎么做可乐鸡翅 我的世界门怎么做 怎么锻炼肺活量 房子朝向怎么看