老年痛风怎么吃比较好

1、　　1、限制高嘌呤食物　　限制高嘌呤食物是老年痛风患者需要注意的事情，患者的肝脏、肾、胰、脑等动物鳢匆押琴脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。

3、　　3、多吃些碱性食物　　可以多吃碱性食物对痛风患者有很好的帮助，一般来说，含有碱性成分的食物对于老年痛风病人的帮助比较大，老年痛风病人异常饮食可以多吃瓜果蔬菜，喝苏打水，提高关节软组织中的尿酸盐溶解以及尿酸的排放。