莲藕炒鱼竹轮

 时间：2025-10-23 12:37:23

1、莲藕去皮切成半月形, 加适量开水,焖泡5-8分钟,然后过滤出来.

莲藕炒鱼竹轮

2、放入不粘锅里面,加入大蒜,橄榄油,翻炒直至有香气散发.

莲藕炒鱼竹轮

3、加入鱼竹轮翻炒, 再加入盐和胡椒.

莲藕炒鱼竹轮

4、翻炒两分钟即可出锅.

莲藕炒鱼竹轮

  • 教你做豇豆炒白菜梗，味道棒极了
  • 如何制作皮蛋肠？
  • 沪惠保怎么买
  • 笋焖鸭肉做法
  • 海蜇和胡萝卜怎么做简单又好吃？
    • 热门搜索
    sucks什么意思 黑皮肤适合什么颜色 留什么给你 孙楠 stp是什么意思 双规是什么意思 烂尾楼是什么意思 什么纸尿裤好 有什么好听的粤语歌 lover是什么意思 亭台楼阁的意思