黑芝麻核桃粉

1、准备黑芝麻150g核桃仁150g黑米黑豆各50g也可加入少许薏米！

3、黑芝麻黑豆黑米炒制焦黄，水分一样要去除，不然打出粉就太湿！

5、取打好的粉50g，用温开水（60度左右为佳）冲泡搅拌，即可！根据口味可以加入适当白糖或者蜂蜜增加口感！