1、这里我们以苹果手机为例，首先打开手机，在手机屏幕最下方点击浏览器图标。
2、接着我们在搜索框内输入“QQ安全中心”并且进行搜索。
3、然后我们点击"QQ安全中心“官方网肺罪三站这样的搜索结果。
4、进入到QQ安全中心系统界面之后，我们点击右上角的登录按钮。
5、然后输入QQ号和密码登录我们的QQ账号。
6、然后我们点击“帐号申诉”这一个选项。
7、接着我们就可以看到有三个账号申诉的选择项，如果是为朋友的QQ帐号申诉，就点击第二项，如果是我们的帐号申诉，可以选择第一项或者第三项。接着按照系统提示进行帐号申诉即可捧特。
8、总结：
1. 打开手机，在手机屏幕最下著囊方点击“浏览器”图标。
2. 接着我们在搜索框内输入“QQ安全中心”并且进行搜索。
3. 然后我们点击"QQ安全中心“官方网站这样的搜索结果。
4. 点击右上角的登录按钮。
5. 输入QQ号和密码登录我们的QQ账号。
6. 点击“帐号申诉”这一个选项。
7. 看到有三个账号申诉的选择项，如果是为朋友的QQ帐号申诉，就点击第二项，如果是我们的帐号申诉，可以选择第一项或者第三项。
