木瓜有哪些养生功效

1、可以生津止渴，对阴虚口渴，喝水无法缓解的症状，木瓜有很好的缓解作用。

2、可以提高身体免疫力，木瓜含有丰富的维生素，和氨基酸

3、健脾消食。有助于人体对食物的消化和吸收，

4、可以催乳，对乳脂缺乏的妇女有增加乳汁的作用。

5、美容功效，木瓜含有大量的维生素A和维生素C.

6、可以舒筋活血，木瓜有很好的活血作用。