香辣比目鱼块

 时间:2026-04-26 06:56:35

1、比目鱼放入冷水里,加精盐1小匙,泡15分钟。

香辣比目鱼块

2、泡好捞出晾干,鸡蛋打散,把鱼蘸上鸡蛋液。

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3、裹上一层淀粉。

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4、把鱼入锅初炸成浅黄色,捞出晾凉,再下入升大火,再翻炸成金黄色放一边备用。

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5、把青椒红椒切段、葱头切丝、生姜和蒜头剁成末。

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6、黄瓜洗净切滚刀块。

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7、起锅大火,放底油,下豆瓣酱,炒出红油,加入青椒、姜末和蒜末,爆香。

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8、加清水,加入蚝油、蚝油、胡椒粉搅拌均匀,再倒入用生粉和清水勾兑成的淀粉水,不断搅拌,烧至起大泡。

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9、倒入鱼块、黄瓜和红椒,翻炒均匀出锅。

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10、装盘美食完成。

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