墨鱼炒荷兰豆的做法

 时间:2026-02-12 19:52:43

1、买回来的荷兰豆摘好洗净备用

墨鱼炒荷兰豆的做法

2、小墨鱼切好 洗净 放料酒跟酱油腌制备用 生姜可放可不放

墨鱼炒荷兰豆的做法

3、荷兰豆下锅炒8分熟(炒到表皮没有翠青色即可)然后放盐翻炒均匀 起锅备用

墨鱼炒荷兰豆的做法

4、火大了一点 有一丢丢的糊了

墨鱼炒荷兰豆的做法

5、油热了 下锅炒腌制好的墨鱼

墨鱼炒荷兰豆的做法

6、炒的快熟的时候(墨鱼的须须变卷了) 下耗油 翻炒均匀

墨鱼炒荷兰豆的做法

7、然后下荷兰豆翻炒均匀

墨鱼炒荷兰豆的做法

8、再煮3分钟 把汁炒得差不多干了 就可以起锅了

墨鱼炒荷兰豆的做法

9、这是成品

墨鱼炒荷兰豆的做法

  • 甲鱼滋补汤的做法
  • 糖宝面包的做法
  • 玉米番茄猪蹄汤
  • 扬州炒饭的做法
  • 木耳芹菜炒鸡肉【美味好吃做饭简单】
  • 热门搜索
    双系统怎么装 ipod怎么连接电脑 胳膊粗怎么减 重庆的旅游景点 西安 旅游 林芝旅游 玻璃胶怎么清洗 尿道炎是怎么得的 湖南旅游 江阴旅游