茭白有哪些养生功效

1、可以保护心血管，茭白可以预防高血压。

3、可以美容养颜，茭白热量低，富含纤维，能阻止黑色素的形成。

5、可以治疗黄疸，茭白有助于改善黄疸肝炎和消退黄疸。