正宗料理之烤秋刀鱼

 时间:2026-02-13 09:15:37

1、秋刀鱼用自来水洗净表面,用厨房纸擦干表面。不要开膛去内脏!

正宗料理之烤秋刀鱼

2、两勺白醋均匀涂抹秋刀鱼表面,正反面都要涂。我用的是日本白醋,换成中国白醋也可以

正宗料理之烤秋刀鱼

3、秋刀鱼表面均匀撒盐,正反面都要撒。撒盐后抹匀并室温放置30分钟。

正宗料理之烤秋刀鱼

4、烤盘放锡纸,底层均匀涂抹一层薄薄的橄榄油。

正宗料理之烤秋刀鱼

5、烤箱预热230度,将腌好的秋刀鱼平铺于烤盘内。

正宗料理之烤秋刀鱼

6、秋刀鱼入烤箱,烤7分钟后拿出翻面,再烤7分钟后取出。开吃!

正宗料理之烤秋刀鱼

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