1、在得知患上湿疹后应该保持平静的心态，不可过于急躁。并且在患病期间不可吃可致敏食物，如海鲜、辣椒这些容易过敏的食物应该忌口，不可多食。对于一些身体接触性引发的湿疹要注意自己平时的清洁与穿衣方面的细节，不可多穿棉质衣服，经常清洗身体，以保证身体的清洁。
2、一些蔬菜可以对湿疹产生对抗作用，这样可以做到湿疹的延迟发生和减轻湿疹的症状。在生活中应该多做健身运动，每天的运动量在两个小时之间最为益。
3、应该注意的问题是避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清冼局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹
4、平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。
5、生活饮食要有规律，饮食一定清淡，诱导湿疹的食物尽量少进。以免发的厉害。像海鲜、辛辣、牛羊肉等。
