1、将豌豆、胡萝卜粒和玉米粒分别煮熟,捞起来放在一边备用;
2、鸡蛋打散,加入少许料酒和盐,入油锅小/中火炒散后盛出;

3、炒锅不用再加油,将米饭倒入翻炒,并调入适量盐和鸡精,倒入所有材料翻炒均匀即可。一盘香喷喷的蛋炒饭就做好了^_^
(这样炒出来的蛋炒饭不会吸收很多油份,口感柔软入味,且更容易消化。)


时间:2026-02-14 18:00:07
1、将豌豆、胡萝卜粒和玉米粒分别煮熟,捞起来放在一边备用;
2、鸡蛋打散,加入少许料酒和盐,入油锅小/中火炒散后盛出;

3、炒锅不用再加油,将米饭倒入翻炒,并调入适量盐和鸡精,倒入所有材料翻炒均匀即可。一盘香喷喷的蛋炒饭就做好了^_^
(这样炒出来的蛋炒饭不会吸收很多油份,口感柔软入味,且更容易消化。)

