凉拌秋葵的做法

 时间:2026-02-13 20:53:39

1、食材准备:主料:秋葵辅料:芝麻油、自制凉拌酱、朝天椒、蒜末、陈醋、花椒粉1秋葵先焯水煮熟,捞出切段备用。

凉拌秋葵的做法

2、凉拌酱的制作:材料:食用油、农家自制辣椒酱、酱油、蚝油、鸡精、少量盐1、热锅下冷油,锅内油温起来后,倒入辣椒酱,小火翻炒。2、闻到辣椒酱的香味后关火倒入酱油、蚝油、鸡精、少量盐翻炒,翻炒均匀后再小火微爆一下既可出锅备用。

凉拌秋葵的做法

3、切好的秋葵和凉拌酱、朝天椒、花椒粉等辅料一起凉拌,入味后装盘。

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