1、面部表情：表情，对于每个人来说都是很重要的，无论哭泣、笑脸或愤怒等，日积月累就成为我们面部的特征记号，所以我们应该要仔细训练自己表情的变化。笑脸是瘦脸的最好选择，在日常生活中应该经常给别人笑脸。笑的时候脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，更显得自己脸小喔!
3、头箍矫正：对于女人，通常都会有几个发箍吧？发箍不仅可以梳理头发，方便时还可以用它来做做瘦脸运动。把头箍戴在下巴与头顶之间，让自己的脸与下颚有紧绷的感觉，脸部的动作及脸型自然会变得小一些，久而久之对脸型修正一定有帮助。
5、吹气球锻炼：如果没有口琴又怎么办呢？别担心，气球也是个不错的选择，在商店里几块钱就可以买到几十个，够你锻炼的啦。吹气球锻炼法其实和吹口琴的性质一样，同样是起到锻炼脸部肌肉，使脸颊紧绷的作用哦！
