吃什么可以壮阳？（二）

1、原料：藕汁30毫升，鸡蛋1只

调料：冰糖

2、鸡蛋打散备用

3、鸡蛋打开搅匀后加入藕汁，拌匀后加少许冰糖稍蒸熟即可。

1、原料：枸杞子30克，母鸡1只，

调料：清汤1碗，料酒

2、将母鸡在鸡肛门部开膛，挖去内脏，洗净；

3、将枸杞洗净装入鸡腹内，然后放入钵内（鸡腹部向上），摆上葱、姜，注入清汤，加盐、料酒、胡椒面，隔水蒸2小时取出，拣去姜、葱，调好咸淡即成。