近视怎么办如何防治近视

1、关于距离 不管是阅读、写作业、看手机都要保持端正的坐姿，保持距离，不要离眼睛太近

3、关于户外运动 户外运动，不仅可以提高身体素质，提高免疫力，同时户外远眺可以增加眼睛的灵敏度

5、关于不良习惯 躺着看东西，晚睡，长时间看电视等各种习惯都需要在日常生活中调整