1、所谓通则不痛，痛则不痛；因此要治疗的第一步就是疏通经络。我的理解就是热身。很多人之所以得风湿，就是体质不好，血液循环不痛，风寒湿等外邪侵入关节后固结不散，导致各种症状。
2、热身的办法有很多种，朋友们可以根据自己的病情轻重状况选择：1.如果病情较轻，可以做锻炼的话，建议慢跑直到身体出汗。
4、上面说的方法的用处主要是让血液循环畅通起来，而判断是否可以进行下一步的标准就是感觉受限关节处热起来了，红起来了。接下来这步就是关键了：排毒。排毒的方法也主要有两种，哪种更好就见仁见智了。1. 拔火罐疗法。这种方法适用于病情较轻的患者。如果火罐能拔出紫黑等颜色，可以判断排毒成功；
6、病情严重的话，一周或者半周一次；坚持必有成功的时候；都说风湿病很难治好，但只要相信并且坚持，没有什么不可能。
