1、选择煮熟很面的山药，不要选脆山药，洗净，去皮
2、切成小段，上锅蒸熟，大概蒸25分钟。
3、碗中加蓝莓酱，加适量的蜂蜜。
4、加入少许清水，搅匀，备用。
5、取出蒸熟的山药，放入盘子中，浇上蓝莓酱汁即可。美味搞定
Copyright © 2026 阿力知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-24 23:14:00
1、选择煮熟很面的山药，不要选脆山药，洗净，去皮
2、切成小段，上锅蒸熟，大概蒸25分钟。
3、碗中加蓝莓酱，加适量的蜂蜜。
4、加入少许清水，搅匀，备用。
5、取出蒸熟的山药，放入盘子中，浇上蓝莓酱汁即可。美味搞定