山地车前后变速怎么调整，快速调整变速的方法。

1、首先，前三档调整为1的位置，也就是最小的牙盘那个。

2、将下图1号位置的螺丝松开，图中2和3的位置，网上说是微调，小编可不这么认为，因为小编是这样用的。将位置4的前牙盘变速器用手掰到和链条对称的位置，然后使用位置3的螺丝，拧下去固定。之后位置1也拧紧固定好。最后要把位置3的螺丝再松开。基本上，前牙盘变速就安装好了。

3、后牙盘变速跟前轮是一样调整的哦。