想减肥的MM看过来--虾仁炒蛋

 时间:2026-02-12 23:28:44

1、鲜虾去头尾,去虾壳,挑虾线,洗净备用。

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2、鸡蛋敲入碗中,打散,姜切末,小葱切葱花。

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3、往蛋液中加入少许的盐。

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4、虾仁里加入适量的盐,糖,生粉,胡椒粉,食用油,抓匀备用。

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5、烧热锅,放油,下虾仁。

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6、稍稍变色时,把姜末也放入。

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7、然后倒入蛋液。

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8、急火慢推。

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9、当蛋液稍稍一凝固,就可以了。

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10、出锅,盛盘。

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