家常红烧鱼块

 时间:2026-04-22 13:35:32

1、鱼料理干净,剁小块,沥水,放入保鲜碗,加盐’花椒‘八角拌匀,约半小时入味。上班族可上班前弄好,放冰箱冷藏。下班回来做。

2、锅烧热,放油,待油烧至冒微烟时,倒入鱼块,摊匀煎,翻面继续煎,煎至两面微黄。盛起。

3、锅内如果没有油了,加少量油,倒入辣椒,生姜,蒜头,煸炒片刻,倒入鱼块,,加老抽翻炒片刻,然后加适量的水,煮五分钟,最后加醋,熄火,撒上葱花,装盘即成。

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