凉拌蒜末秋葵

 时间:2026-05-06 14:34:23

1、 蒜末秋葵的做法  :

  1、食材洗净,蒜头切末,秋葵去蒂

  2、锅里加少许油,煸香蒜沫

  3、蒜沫盛小碗里,加生抽和糖调成沾汁

  4、秋葵在沸水里烫一分钟后捞出

  5、将沾汁浇在烫好的秋葵上即可

凉拌蒜末秋葵

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