如何让自己快乐幸福

1、放下压力：社会的压力，工作的压力，家庭的压力，我们面临面对着各种各样的压力，在压力下我们变得很焦虑，每天都感觉很累，很烦，不如放下这些所谓的压力，等我们放下了压力之后，会发现压力源自自己的内心，而不是现实中想压力，让自己轻松的活着，快乐的生活。

3、放下自卑：自卑是成功最大的绊脚石，自卑让我们对生活失去信心，让自己的生活充满了阴霾，每天都是那么的灰暗无光，放下自卑，真正的认识接受自己，让自己的闪光点照亮你的人生，你会发现生活是如此的美好。

5、放下狭隘：狭隘的心理会让你斤斤计较，总感觉是别人亏欠了你，放下狭隘，学会宽容，宽容别人，实际上是在宽容自己，宽容会让你学会分享，懂得什么是快乐，快乐是一件很简单的事情。