1、高血压的流行趋势和防治现状
1、高血压患病率上升迅速
2、我国高血压患者人数已逾1.6亿人
2、高血压控制状况
我国高血压防治存在患病率高、并发症高、致死率高和服药率低、控制率低、知晓率低等现况
3、高血压发病的危险因素
危险因素(Risk factor)是指个体固有的生理、心理因素或生活环境中的其他因素。它们的存在可促使疾病的发生，去掉之后可减缓甚至阻止疾病的发生
原发性高血压是遗传因素与环境因素长期相互作用的结果，其中不良生活方式起着至关重要的作用
4、成人原发性高血压血压水平分级
5、非药物治疗的原则
•非药物治疗是高血压的基础治疗，应终身进行 •要具体化、个体化 •全面干预，逐步落实。 •持之以恒，习惯使然
6、高血压的非药物治疗
平衡膳食
适量运动
戒烟限酒
控制体重
终身治疗
定期随访
心理平衡
预防为主
