低脂金针菇豆腐鲜汤

 时间:2024-10-12 02:53:59

1、番茄热水烫一下去皮。

低脂金针菇豆腐鲜汤

2、金针菇洗净切一段(以个人喜好),瘦肉切丝,番茄切块。

低脂金针菇豆腐鲜汤

3、豆腐也切成小块。

低脂金针菇豆腐鲜汤

4、锅里少许清水,水开时下番茄,煮一会。

低脂金针菇豆腐鲜汤

5、然后下肉丝。

低脂金针菇豆腐鲜汤

6、下金针菇豆腐煮开。

低脂金针菇豆腐鲜汤

7、调汁,少许清水,盐,鸡汁,淀粉,一起勾芡。

低脂金针菇豆腐鲜汤

8、倒入滚开的汤里勾芡。

低脂金针菇豆腐鲜汤

9、撒上葱花就可以了,低脂美味都不少。

低脂金针菇豆腐鲜汤
  • 橘子的禁忌是什么?
  • 养蝴蝶兰四大忌讳
  • 浴室取暖器如何选购
  • 千丝万缕面线虾
  • 热门搜索
    吃西瓜有什么好处 学前教育是什么 有志者事竟成是什么意思 法令纹是什么 九牛一毛是什么意思 什么避孕药最好 i don t care是什么意思 安静的近义词是什么 市级行政区是什么意思 团长是什么级别