1、 营养需均衡：首先患者在饮食上一定要注意营养的均衡摄入，这样才会保证我们的身体健康，严格的控制饮食往往会导致营养出现不均衡的现象，故在饮食时还需注意合理搭配摄入不同的食物来保持营养的补充。
2、 降尿酸的饮食：益元本草茶缓解降酸。其次痛风的发生和嘌呤食物有真么很大的关系，所以患者们要食用降尿酸的食物，除了避免摄入一些含高嘌呤的食物外，如鱼类、动物内脏、肉汤及大豆类海鲜类。还要注意高尿酸血症的结石情况，故在生活中还需注意避免将血液碱化的食品。
3、 充分饮水：充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石。另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。
